Produkt
BLEDINE DOSETTES 12x20g Saveur Biscuitée / Cacao Dès 6 mois
Firma
Bledine, Blédina
Brennwert
🔥 384 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
BLEDINE DOSETTES 12x20g Saveur Biscuitée / Cacao Dès 6 mois von Bledine, Blédina liefert 384 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 81,9g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 2,1g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Die empfohlene Portion beträgt 0.24g, was 1 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,3gProtein (9%)
81,9gKohlenh. (86%)
2,1gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,6 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 3041090632709
Standard-Portion 0.24 g
Kcal pro Portion 1 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
26 mg
26% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.7 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 3/100
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Viel Zucker (17.6g) — schnell wieder hungrig
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So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
BLEDINE DOSETTES 12x20g Saveur Biscuitée / Cacao Dès 6 mois enthält 384 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 0.24g sind das 1 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
BLEDINE DOSETTES 12x20g Saveur Biscuitée / Cacao Dès 6 mois liefert 8,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
BLEDINE DOSETTES 12x20g Saveur Biscuitée / Cacao Dès 6 mois enthält 81,9g Kohlenhydrate (davon 17,6g Zucker) und 8,3g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du BLEDINE DOSETTES 12x20g Saveur Biscuitée / Cacao Dès 6 mois kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
BLEDINE DOSETTES 12x20g Saveur Biscuitée / Cacao Dès 6 mois hat einen Sättigungsindex von 3/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.