Produkt

Gem City Fine Foods, Gluten B Free, Vegan Chocolate Cake

Name: Blossom Fine Foods Llc Gem City Fine Foods, Gluten B Free, Vegan Chocolate Cake
Brand: Blossom Fine Foods Llc
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Blossom Fine Foods Llc

Brennwert

🔥 339 kcal

⚡ Energy-Boost

Gem City Fine Foods, Gluten B Free, Vegan Chocolate Cake von Blossom Fine Foods Llc liefert 339 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 1,7g pro 100g. Mit 52,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 17,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 37,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

1,7gProtein (2%)

52,5gKohlenh. (57%)

17,0gFett (41%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 37,3 g

Ballaststoffe —

Salz 0,59 g

EAN / Barcode 0855026001421

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 4.2 g

19% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (16.95g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (37.29g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶76 Min.Spazieren

🚴43 Min.Radfahren

🏃31 Min.Joggen

🌱

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gem City Fine Foods, Gluten B Free, Vegan Chocolate Cake? +

Gem City Fine Foods, Gluten B Free, Vegan Chocolate Cake enthält 339 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Gem City Fine Foods, Gluten B Free, Vegan Chocolate Cake? +

Gem City Fine Foods, Gluten B Free, Vegan Chocolate Cake liefert 1,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Gem City Fine Foods, Gluten B Free, Vegan Chocolate Cake? +

Gem City Fine Foods, Gluten B Free, Vegan Chocolate Cake enthält 52,5g Kohlenhydrate (davon 37,3g Zucker) und 1,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Gem City Fine Foods, Gluten B Free, Vegan Chocolate Cake kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Gem City Fine Foods, Gluten B Free, Vegan Chocolate Cake? +

Gem City Fine Foods, Gluten B Free, Vegan Chocolate Cake hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.