Produkt
Royal Thai Cuisine Pâte de Curry Massaman Thaï
Firma
BLUE ELEPHANT
Brennwert
🔥 301 kcal
Royal Thai Cuisine Pâte de Curry Massaman Thaï von BLUE ELEPHANT liefert 301 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,7g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 23,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,8gProtein (8%)
17,7gKohlenh. (23%)
23,0gFett (69%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,2 g
Ballaststoffe —
Salz 5,50 g
EAN / Barcode 8854404000829
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 32/100
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
67 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
?
Cardio mit Spaß
Bock auf Cardio mit hohem Spaßfaktor? Entdecke Fitness-Trampoline für Zuhause.
Trampoline ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von BLUE ELEPHANT
❓ Häufige Fragen
Royal Thai Cuisine Pâte de Curry Massaman Thaï enthält 301 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Royal Thai Cuisine Pâte de Curry Massaman Thaï liefert 5,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Royal Thai Cuisine Pâte de Curry Massaman Thaï enthält 17,7g Kohlenhydrate (davon 11,2g Zucker) und 5,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Royal Thai Cuisine Pâte de Curry Massaman Thaï kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Royal Thai Cuisine Pâte de Curry Massaman Thaï hat einen Sättigungsindex von 32/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.