Produkt
Bodybuilding Depot MRP Stracciatella
Firma
Bodybuilding Depot
Brennwert
🔥 809 kcal
💪 High Protein
⚡ Energy-Boost
Bodybuilding Depot MRP Stracciatella von Bodybuilding Depot liefert 809 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 47,2g pro 100g — damit ist Bodybuilding Depot MRP Stracciatella eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Mit 121,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 14,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 41,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g47,2gProtein (24%)
121,0gKohlenh. (61%)
14,0gFett (16%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 41,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,90 g
EAN / Barcode 4260282012337
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.8 g
31% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (47.2g) — hält lange satt
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (41.3g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
180 Min.Spazieren
102 Min.Radfahren
74 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
Bodybuilding Depot MRP Stracciatella enthält 809 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Bodybuilding Depot MRP Stracciatella liefert 47,2g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Bodybuilding Depot MRP Stracciatella enthält 121,0g Kohlenhydrate (davon 41,3g Zucker) und 47,2g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Bodybuilding Depot MRP Stracciatella kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Bodybuilding Depot MRP Stracciatella hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.