Produkt

Royal Flavour Vanille Karamell

Name: Bodybuilding Depot Royal Flavour Vanille Karamell
Brand: Bodybuilding Depot
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Bodybuilding Depot

Brennwert

🔥 272 kcal

🌿 Fettarm ❤️ Herzfreundlich

Royal Flavour Vanille Karamell von Bodybuilding Depot liefert 272 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 2,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 38,0g pro 100g. Mit nur 2,0g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

2,0gProtein (4%)

38,0gKohlenh. (85%)

2,0gFett (10%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 4260282010562

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2 g

9% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 2/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶61 Min.Spazieren

🚴34 Min.Radfahren

🏃25 Min.Joggen

?️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Royal Flavour Vanille Karamell? +

Royal Flavour Vanille Karamell enthält 272 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Royal Flavour Vanille Karamell? +

Royal Flavour Vanille Karamell liefert 2,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Royal Flavour Vanille Karamell? +

Royal Flavour Vanille Karamell enthält 38,0g Kohlenhydrate (davon 4,0g Zucker) und 2,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Royal Flavour Vanille Karamell kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Royal Flavour Vanille Karamell? +

Royal Flavour Vanille Karamell hat einen Sättigungsindex von 2/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.