Produkt
Curry-Bratwurst Scharf
Firma
Böklunder
Brennwert
🔥 198 kcal
Curry-Bratwurst Scharf von Böklunder liefert 198 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 15,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 792 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (14%)
15,4gKohlenh. (31%)
12,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 14,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4000404085593
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 792 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
?
Verspannungen lösen
Löse Verspannungen nach dem Training ganz einfach mit einer guten Faszienrolle.
Faszienrollen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Böklunder
❓ Häufige Fragen
Curry-Bratwurst Scharf enthält 198 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 792 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Curry-Bratwurst Scharf liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Curry-Bratwurst Scharf enthält 15,4g Kohlenhydrate (davon 14,1g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Curry-Bratwurst Scharf kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Curry-Bratwurst Scharf hat einen Sättigungsindex von 14/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.