Produkt
Bon gelati Orange
Firma
Bon Gelati, Lidl
Brennwert
🔥 72 kcal
⚖️ Kalorienarm
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Bon gelati Orange von Bon Gelati, Lidl liefert 72 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 0,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,4g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,1g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Die empfohlene Portion beträgt 660g, was 475 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,2gProtein (1%)
17,4gKohlenh. (98%)
0,1gFett (1%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 4056489542766
Standard-Portion 660 g
Kcal pro Portion 475 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (16.81034483g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
16 Min.Spazieren
9 Min.Radfahren
7 Min.Joggen
💧
Clever Kalorien sparen
Hol dir die besten kalorienfreien Sirups, Flavor-Drops und Saucen für maximalen Geschmack ohne Reue.
Jetzt Kalorien sparen ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Bon Gelati, Lidl
❓ Häufige Fragen
Bon gelati Orange enthält 72 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 660g sind das 475 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Bon gelati Orange liefert 0,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Bon gelati Orange enthält 17,4g Kohlenhydrate (davon 16,8g Zucker) und 0,2g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Bon gelati Orange kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Bon gelati Orange hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.