Produkt

Colin d'Alaska sauce aux fines herbes

Name: Boni Colin d'Alaska sauce aux fines herbes
Brand: Boni
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Boni

Brennwert

🔥 105 kcal

🥗 Low Carb

Colin d'Alaska sauce aux fines herbes von Boni liefert 105 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,9g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 7,7g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 5,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,9gProtein (23%)

7,7gKohlenh. (30%)

5,3gFett (47%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,3 g

Ballaststoffe —

Salz 0,63 g

EAN / Barcode 5400141917338

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.3 g

6% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 24/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶24 Min.Spazieren

🚴14 Min.Radfahren

🏃10 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Colin d'Alaska sauce aux fines herbes? +

Colin d'Alaska sauce aux fines herbes enthält 105 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Colin d'Alaska sauce aux fines herbes? +

Colin d'Alaska sauce aux fines herbes liefert 5,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Eignet sich Colin d'Alaska sauce aux fines herbes für Low Carb? +

Ja, Colin d'Alaska sauce aux fines herbes hat mit 7,7g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Colin d'Alaska sauce aux fines herbes? +

Colin d'Alaska sauce aux fines herbes hat einen Sättigungsindex von 24/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.