Produkt

PANNA COTTA NAPPEE FRUITS EXOTIQUES

Name: Bonneterre PANNA COTTA NAPPEE FRUITS EXOTIQUES
Brand: Bonneterre
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Bonneterre

Brennwert

🔥 154 kcal

🥗 Low Carb

PANNA COTTA NAPPEE FRUITS EXOTIQUES von Bonneterre liefert 154 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,5g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 14,0g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 9,8g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

2,5gProtein (6%)

14,0gKohlenh. (36%)

9,8gFett (57%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 13,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,13 g

EAN / Barcode 3396410223656

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 5.9 g

27% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶35 Min.Spazieren

🚴20 Min.Radfahren

🏃14 Min.Joggen

Mehr trinken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat PANNA COTTA NAPPEE FRUITS EXOTIQUES? +

PANNA COTTA NAPPEE FRUITS EXOTIQUES enthält 154 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält PANNA COTTA NAPPEE FRUITS EXOTIQUES? +

PANNA COTTA NAPPEE FRUITS EXOTIQUES liefert 2,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Eignet sich PANNA COTTA NAPPEE FRUITS EXOTIQUES für Low Carb? +

Ja, PANNA COTTA NAPPEE FRUITS EXOTIQUES hat mit 14,0g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt PANNA COTTA NAPPEE FRUITS EXOTIQUES? +

PANNA COTTA NAPPEE FRUITS EXOTIQUES hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.