Produkt
Avocado Oil Classic Sea Salt Kettle Style Potato Chips
Firma
Boulder Canyon
Brennwert
🔥 530 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Avocado Oil Classic Sea Salt Kettle Style Potato Chips von Boulder Canyon liefert 530 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,6g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 56,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 31,8g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,0g Zucker ist Avocado Oil Classic Sea Salt Kettle Style Potato Chips ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Mit 3,5g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 5 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,6gProtein (8%)
56,5gKohlenh. (41%)
31,8gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 3,5 g
Salz 1,06 g
EAN / Barcode 0708163260940
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 5 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.5 g
12% des Tagesbedarfs
Calcium
35.3 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
1.8 mg
12% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.3 g
24% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 94/100
🧈
Fett (31.8g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
118 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?️
Home-Workout
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❓ Häufige Fragen
Avocado Oil Classic Sea Salt Kettle Style Potato Chips enthält 530 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 5 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Avocado Oil Classic Sea Salt Kettle Style Potato Chips liefert 10,6g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Avocado Oil Classic Sea Salt Kettle Style Potato Chips enthält 56,5g Kohlenhydrate und 10,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Avocado Oil Classic Sea Salt Kettle Style Potato Chips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Avocado Oil Classic Sea Salt Kettle Style Potato Chips hat einen Sättigungsindex von 94/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.