Produkt
Bounty
Firma
Bounty
Brennwert
🔥 1709 kcal
⚡ Energy-Boost
Bounty von Bounty liefert 1709 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,9g pro 100g. Mit 68,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 26,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 48,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,9gProtein (3%)
68,0gKohlenh. (52%)
26,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 48,0 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 5000159558280
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin D
2578100 µg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B12
5757800 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
24.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
181.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13.2 g
60% des Tagesbedarfs
Cholesterin
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (48g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
380 Min.Spazieren
214 Min.Radfahren
156 Min.Joggen
⚖️
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❓ Häufige Fragen
Bounty enthält 1709 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Bounty liefert 3,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Bounty enthält 68,0g Kohlenhydrate (davon 48,0g Zucker) und 3,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Bounty kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Bounty hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.