Produkt

Ajigonomi 110 g (18.4 g × 6 packets)

Name: Bourbon Ajigonomi 110 g (18.4 g × 6 packets)
Brand: Bourbon
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Bourbon

Brennwert

🔥 465 kcal

⚡ Energy-Boost

Ajigonomi 110 g (18.4 g × 6 packets) von Bourbon liefert 465 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,6g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 65,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 17,1g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

8,6gProtein (8%)

65,7gKohlenh. (58%)

17,1gFett (34%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 5,7 g

Ballaststoffe —

Salz 1,78 g

EAN / Barcode 4901360357413

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 44/100

🧈 Fett (17.1g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶104 Min.Spazieren

🚴59 Min.Radfahren

🏃43 Min.Joggen

⌚

Fitness tracken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ajigonomi 110 g (18.4 g × 6 packets)? +

Ajigonomi 110 g (18.4 g × 6 packets) enthält 465 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Ajigonomi 110 g (18.4 g × 6 packets)? +

Ajigonomi 110 g (18.4 g × 6 packets) liefert 8,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Ajigonomi 110 g (18.4 g × 6 packets)? +

Ajigonomi 110 g (18.4 g × 6 packets) enthält 65,7g Kohlenhydrate (davon 5,7g Zucker) und 8,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Ajigonomi 110 g (18.4 g × 6 packets) kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Ajigonomi 110 g (18.4 g × 6 packets)? +

Ajigonomi 110 g (18.4 g × 6 packets) hat einen Sättigungsindex von 44/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.