Produkt

Cheese Tortellini

Firma

Bowl & Basket

Brennwert

🔥 200 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ❤️ Herzfreundlich
Cheese Tortellini von Bowl & Basket liefert 200 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 34,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,0g pro 100g. Mit nur 0,8g Zucker ist Cheese Tortellini ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
7,2gProtein (14%)
34,4gKohlenh. (68%)
4,0gFett (18%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 0041190412051

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 1.2 g
5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶45 Min.Spazieren
🚴25 Min.Radfahren
🏃19 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen

Cheese Tortellini enthält 200 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Cheese Tortellini liefert 7,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Cheese Tortellini enthält 34,4g Kohlenhydrate (davon 0,8g Zucker) und 7,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cheese Tortellini kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Cheese Tortellini hat einen Sättigungsindex von 30/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.

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