Produkt
CHIPS DI COCCO AL CACAO
Firma
Bowlpros
Brennwert
🔥 657 kcal
🌾 Ballaststoffreich
⚡ Energy-Boost
CHIPS DI COCCO AL CACAO von Bowlpros liefert 657 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 2,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 44,3g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 50,3g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 32,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Der hohe Ballaststoffgehalt von 10,8g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (2%)
44,3gKohlenh. (27%)
50,3gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,5 g
Ballaststoffe 10,8 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 8054145811429
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10.8 g
36% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
46.3 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (50.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32.5g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
146 Min.Spazieren
83 Min.Radfahren
60 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
CHIPS DI COCCO AL CACAO enthält 657 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
CHIPS DI COCCO AL CACAO liefert 2,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
CHIPS DI COCCO AL CACAO enthält 44,3g Kohlenhydrate (davon 32,5g Zucker) und 2,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du CHIPS DI COCCO AL CACAO kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
CHIPS DI COCCO AL CACAO hat einen Sättigungsindex von 47/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.