Produkt
Rice Popped Chips - Classic Salted
Firma
BRB
Brennwert
🔥 447 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Rice Popped Chips - Classic Salted von BRB liefert 447 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 70,4g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 13,6g pro 100g. Mit nur 0,8g Zucker ist Rice Popped Chips - Classic Salted ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 48g, was 215 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,8gProtein (10%)
70,4gKohlenh. (63%)
13,6gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,35 g
EAN / Barcode 8906117090762
Standard-Portion 48 g
Kcal pro Portion 215 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.2 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 57/100
🧈
Fett (13.6g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
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❓ Häufige Fragen
Rice Popped Chips - Classic Salted enthält 447 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 48g sind das 215 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Rice Popped Chips - Classic Salted liefert 10,8g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Rice Popped Chips - Classic Salted enthält 70,4g Kohlenhydrate (davon 0,8g Zucker) und 10,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Rice Popped Chips - Classic Salted kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Rice Popped Chips - Classic Salted hat einen Sättigungsindex von 57/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.