Produkt

Grantortelli , Funghi Porcini

Name: Brema Grantortelli , Funghi Porcini
Brand: Brema
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Brema

Brennwert

🔥 231 kcal

Grantortelli , Funghi Porcini von Brema liefert 231 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 33,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

11,0gProtein (19%)

33,0gKohlenh. (58%)

5,9gFett (23%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,4 g

Ballaststoffe —

Salz 1,50 g

EAN / Barcode 8017268123732

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.7 g

12% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 45/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶52 Min.Spazieren

🚴29 Min.Radfahren

🏃21 Min.Joggen

Mehr trinken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grantortelli , Funghi Porcini? +

Grantortelli , Funghi Porcini enthält 231 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Grantortelli , Funghi Porcini? +

Grantortelli , Funghi Porcini liefert 11,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Grantortelli , Funghi Porcini? +

Grantortelli , Funghi Porcini enthält 33,0g Kohlenhydrate (davon 1,4g Zucker) und 11,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Grantortelli , Funghi Porcini kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Grantortelli , Funghi Porcini? +

Grantortelli , Funghi Porcini hat einen Sättigungsindex von 45/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.