Produkt
Chicken Elote-Style Burrito
Firma
Bremer
Brennwert
🔥 254 kcal
Chicken Elote-Style Burrito von Bremer liefert 254 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,8g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 31,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 10,5g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 16g, was 41 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (14%)
31,6gKohlenh. (49%)
10,5gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,25 g
EAN / Barcode 4069365162774
Standard-Portion 16 g
Kcal pro Portion 41 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
🧈
Fett (10.5g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
57 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Chicken Elote-Style Burrito enthält 254 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 16g sind das 41 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chicken Elote-Style Burrito liefert 8,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Chicken Elote-Style Burrito enthält 31,6g Kohlenhydrate (davon 1,8g Zucker) und 8,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chicken Elote-Style Burrito kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chicken Elote-Style Burrito hat einen Sättigungsindex von 43/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.