Produkt

So vegan Nuss-Nougat So Vegan So Fein Nuss Nougat, 270 GR Glas

Name: Brinkers So vegan Nuss-Nougat So Vegan So Fein Nuss Nougat, 270 GR Glas
Brand: Brinkers
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Brinkers

Brennwert

🔥 571 kcal

⚡ Energy-Boost

So vegan Nuss-Nougat So Vegan So Fein Nuss Nougat, 270 GR Glas von Brinkers liefert 571 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 4,2g pro 100g. Mit 52,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 38,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 48,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Mit 3,7g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

4,2gProtein (3%)

52,0gKohlenh. (37%)

38,0gFett (61%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 48,0 g

Ballaststoffe 3,7 g

Salz 0,02 g

EAN / Barcode 8710573426467

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 3.7 g

12% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 5.4 g

25% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (38g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (48g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶127 Min.Spazieren

🚴72 Min.Radfahren

🏃52 Min.Joggen

🌱

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat So vegan Nuss-Nougat So Vegan So Fein Nuss Nougat, 270 GR Glas? +

So vegan Nuss-Nougat So Vegan So Fein Nuss Nougat, 270 GR Glas enthält 571 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält So vegan Nuss-Nougat So Vegan So Fein Nuss Nougat, 270 GR Glas? +

So vegan Nuss-Nougat So Vegan So Fein Nuss Nougat, 270 GR Glas liefert 4,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich So vegan Nuss-Nougat So Vegan So Fein Nuss Nougat, 270 GR Glas? +

So vegan Nuss-Nougat So Vegan So Fein Nuss Nougat, 270 GR Glas enthält 52,0g Kohlenhydrate (davon 48,0g Zucker) und 4,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du So vegan Nuss-Nougat So Vegan So Fein Nuss Nougat, 270 GR Glas kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt So vegan Nuss-Nougat So Vegan So Fein Nuss Nougat, 270 GR Glas? +

So vegan Nuss-Nougat So Vegan So Fein Nuss Nougat, 270 GR Glas hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.