Produkt
La Couronne des Rois Briochée Nature au Sucre Perle
Firma
Brioches Fonteneau, Ma Boul'Ange Sélection
Brennwert
🔥 358 kcal
⚡ Energy-Boost
La Couronne des Rois Briochée Nature au Sucre Perle von Brioches Fonteneau, Ma Boul'Ange Sélection liefert 358 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,6g pro 100g. Mit 54,2g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 12,6g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 1432 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (8%)
54,2gKohlenh. (60%)
12,6gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3279840004418
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1432 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.3 g
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
🧈
Fett (12.6g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
La Couronne des Rois Briochée Nature au Sucre Perle enthält 358 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 1432 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
La Couronne des Rois Briochée Nature au Sucre Perle liefert 7,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
La Couronne des Rois Briochée Nature au Sucre Perle enthält 54,2g Kohlenhydrate (davon 14,7g Zucker) und 7,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du La Couronne des Rois Briochée Nature au Sucre Perle kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
La Couronne des Rois Briochée Nature au Sucre Perle hat einen Sättigungsindex von 16/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.