Produkt

Brown&Haley, Roca Collection, The Original Buttercrunch Toffee, Almond Roca, Dark Roca

Name: Brown & Haley Brown&Haley, Roca Collection, The Original Buttercrunch Toffee, Almond Roca, Dark Roca
Brand: Brown & Haley
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Brown & Haley

Brennwert

🔥 528 kcal

⚡ Energy-Boost

Brown&Haley, Roca Collection, The Original Buttercrunch Toffee, Almond Roca, Dark Roca von Brown & Haley liefert 528 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,6g pro 100g. Mit 52,8g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 38,9g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 47,2g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

5,6gProtein (4%)

52,8gKohlenh. (36%)

38,9gFett (60%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 47,2 g

Ballaststoffe —

Salz 0,78 g

EAN / Barcode 0041770036509

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 22.2 g

100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (38.89g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (47.22g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶118 Min.Spazieren

🚴66 Min.Radfahren

🏃48 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Brown&Haley, Roca Collection, The Original Buttercrunch Toffee, Almond Roca, Dark Roca? +

Brown&Haley, Roca Collection, The Original Buttercrunch Toffee, Almond Roca, Dark Roca enthält 528 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Brown&Haley, Roca Collection, The Original Buttercrunch Toffee, Almond Roca, Dark Roca? +

Brown&Haley, Roca Collection, The Original Buttercrunch Toffee, Almond Roca, Dark Roca liefert 5,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Brown&Haley, Roca Collection, The Original Buttercrunch Toffee, Almond Roca, Dark Roca? +

Brown&Haley, Roca Collection, The Original Buttercrunch Toffee, Almond Roca, Dark Roca enthält 52,8g Kohlenhydrate (davon 47,2g Zucker) und 5,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Brown&Haley, Roca Collection, The Original Buttercrunch Toffee, Almond Roca, Dark Roca kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Brown&Haley, Roca Collection, The Original Buttercrunch Toffee, Almond Roca, Dark Roca? +

Brown&Haley, Roca Collection, The Original Buttercrunch Toffee, Almond Roca, Dark Roca hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.