Produkt
Classic texas toast bread
Firma
Browns Bun Baking Company
Brennwert
🔥 250 kcal
❤️ Herzfreundlich
Classic texas toast bread von Browns Bun Baking Company liefert 250 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 8,9g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 48,2g pro 100g. Mit nur 2,7g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (14%)
48,2gKohlenh. (76%)
2,7gFett (10%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 1,21 g
EAN / Barcode 0033273213143
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Calcium
71 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium
49.5 mg
13% des Tagesbedarfs
Kalium
260.6 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.5 mg
15% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.8 mg
73% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
182.4 mg
26% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
1.2 mg
60% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Classic texas toast bread enthält 250 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Classic texas toast bread liefert 8,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Classic texas toast bread enthält 48,2g Kohlenhydrate (davon 3,6g Zucker) und 8,9g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Classic texas toast bread kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Classic texas toast bread hat einen Sättigungsindex von 33/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.