Produkt
Tarta de Limón
Firma
buen lugar
Brennwert
🔥 1194 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
Tarta de Limón von buen lugar liefert 1194 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 39,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,9g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Tarta de Limón ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (5%)
39,1gKohlenh. (54%)
12,9gFett (41%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 8426385300184
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.2 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🧈
Fett (12.9g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
266 Min.Spazieren
150 Min.Radfahren
109 Min.Joggen
?️
Home-Workout
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❓ Häufige Fragen
Tarta de Limón enthält 1194 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tarta de Limón liefert 3,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Tarta de Limón enthält 39,1g Kohlenhydrate und 3,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tarta de Limón kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tarta de Limón hat einen Sättigungsindex von 33/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.