Produkt
Proscuitto e funghi pizza de jamón y champiñones
Firma
Buitoni
Brennwert
🔥 213 kcal
Proscuitto e funghi pizza de jamón y champiñones von Buitoni liefert 213 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 25,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (19%)
25,5gKohlenh. (49%)
7,5gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 7613035064645
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.5 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Proscuitto e funghi pizza de jamón y champiñones enthält 213 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Proscuitto e funghi pizza de jamón y champiñones liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Proscuitto e funghi pizza de jamón y champiñones enthält 25,5g Kohlenhydrate (davon 3,3g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Proscuitto e funghi pizza de jamón y champiñones kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Proscuitto e funghi pizza de jamón y champiñones hat einen Sättigungsindex von 43/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.