Produkt
Naturally Roasted Turkey Breast
Firma
Butterball, Butterball Llc
Brennwert
🔥 182 kcal
🥗 Low Carb
💪 High Protein
🚫🍬 Zuckerarm
❤️ Herzfreundlich
Naturally Roasted Turkey Breast von Butterball, Butterball Llc liefert 182 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 35,1g pro 100g — damit ist Naturally Roasted Turkey Breast eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Mit nur 3,2g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Der Fettanteil liegt bei 3,2g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Naturally Roasted Turkey Breast ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 56g, was 102 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g35,1gProtein (77%)
3,2gKohlenh. (7%)
3,2gFett (16%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0022655298397
Standard-Portion 56 g
Kcal pro Portion 102 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
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Score: 100/100
💪
Viel Protein (35.1g) — hält lange satt
Aktivitäts-Check
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41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Naturally Roasted Turkey Breast enthält 182 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 56g sind das 102 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Naturally Roasted Turkey Breast liefert 35,1g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Ja! Naturally Roasted Turkey Breast enthält nur 3,2g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 3,2g pro 100g.
Naturally Roasted Turkey Breast hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.