Produkt

Feuilleté fromage de chèvre

Name: Côté table Feuilleté fromage de chèvre
Brand: Côté table
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Côté table

Brennwert

🔥 292 kcal

Feuilleté fromage de chèvre von Côté table liefert 292 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 19,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,8gProtein (9%)

23,0gKohlenh. (32%)

19,0gFett (59%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,8 g

Ballaststoffe 0,8 g

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 0566420217966

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 0.8 g

3% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 14 g

64% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 47/100

🧈 Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶65 Min.Spazieren

🚴37 Min.Radfahren

🏃27 Min.Joggen

Mehr trinken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Feuilleté fromage de chèvre? +

Feuilleté fromage de chèvre enthält 292 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Feuilleté fromage de chèvre? +

Feuilleté fromage de chèvre liefert 6,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Feuilleté fromage de chèvre? +

Feuilleté fromage de chèvre enthält 23,0g Kohlenhydrate (davon 3,8g Zucker) und 6,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Feuilleté fromage de chèvre kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Feuilleté fromage de chèvre? +

Feuilleté fromage de chèvre hat einen Sättigungsindex von 47/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.