Produkt

Café Tostado Molido

Firma

Cabrales

Brennwert

🔥 414 kcal

🌾 Ballaststoffreich 🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost
Café Tostado Molido von Cabrales liefert 414 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 75,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 8,6g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Café Tostado Molido ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Der hohe Ballaststoffgehalt von 21,4g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
10,0gProtein (10%)
75,7gKohlenh. (72%)
8,6gFett (18%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 21,4 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 15411235

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 21.4 g
71% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 4.3 g
19% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾 Viel Ballaststoffe (21.4286g) — verlangsamt Verdauung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶92 Min.Spazieren
🚴52 Min.Radfahren
🏃38 Min.Joggen
⚖️

Fortschritt messen

Erfolge sichtbar machen: Eine smarte Körperfettwaage zeigt dir mehr als nur Kilos.

Smart-Waagen ansehen ➔
Anzeige

❓ Häufige Fragen

Café Tostado Molido enthält 414 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Café Tostado Molido liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Café Tostado Molido enthält 75,7g Kohlenhydrate und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Café Tostado Molido kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Café Tostado Molido hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du Café Tostado Molido und über 1.289.221 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden – 100% kostenlos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen