Produkt
Cabrioni Waferini Alla Nocciola 400G
Firma
Cabrioni
Brennwert
🔥 510 kcal
⚡ Energy-Boost
Cabrioni Waferini Alla Nocciola 400G von Cabrioni liefert 510 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,9g pro 100g. Mit 62,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 27,6g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 37,9g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Mit 3,4g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 2040 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (5%)
62,1gKohlenh. (47%)
27,6gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,9 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 8000155426504
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 2040 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
17.2 g
78% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (27.5862069g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (37.93103448g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Cabrioni Waferini Alla Nocciola 400G enthält 510 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 2040 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Cabrioni Waferini Alla Nocciola 400G liefert 6,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Cabrioni Waferini Alla Nocciola 400G enthält 62,1g Kohlenhydrate (davon 37,9g Zucker) und 6,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cabrioni Waferini Alla Nocciola 400G kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Cabrioni Waferini Alla Nocciola 400G hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.