Produkt
Chocolat De Couverture Noir 65% En Pistoles Inaya
Firma
Cacao Barry
Brennwert
🔥 509 kcal
Chocolat De Couverture Noir 65% En Pistoles Inaya von Cacao Barry liefert 509 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 8,9g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 36,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 33,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 32,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 11g, was 56 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,9gProtein (7%)
36,0gKohlenh. (30%)
33,0gFett (63%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 32,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 3073416100722
Standard-Portion 11 g
Kcal pro Portion 56 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
20 g
91% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 17/100
🧈
Fett (33g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Chocolat De Couverture Noir 65% En Pistoles Inaya enthält 509 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 11g sind das 56 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Chocolat De Couverture Noir 65% En Pistoles Inaya liefert 8,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Chocolat De Couverture Noir 65% En Pistoles Inaya enthält 36,0g Kohlenhydrate (davon 32,0g Zucker) und 8,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chocolat De Couverture Noir 65% En Pistoles Inaya kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Chocolat De Couverture Noir 65% En Pistoles Inaya hat einen Sättigungsindex von 17/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.