Produkt
Cadbury buttons chocolate pieces
Firma
Cadbury, Mondelez
Brennwert
🔥 535 kcal
⚡ Energy-Boost
Cadbury buttons chocolate pieces von Cadbury, Mondelez liefert 535 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,3g pro 100g. Mit 57,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 30,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 56,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 72g, was 385 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (6%)
57,0gKohlenh. (43%)
30,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 56,0 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 0,24 g
EAN / Barcode 7622210289360
Standard-Portion 72 g
Kcal pro Portion 385 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
18 g
82% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (56g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
119 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Cadbury buttons chocolate pieces enthält 535 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 72g sind das 385 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Cadbury buttons chocolate pieces liefert 7,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Cadbury buttons chocolate pieces enthält 57,0g Kohlenhydrate (davon 56,0g Zucker) und 7,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cadbury buttons chocolate pieces kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Cadbury buttons chocolate pieces hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.