Produkt

CAFE ROYAL Compatible DG Kid Chocolate x16

Name: Cafe royal CAFE ROYAL Compatible DG Kid Chocolate x16
Brand: Cafe royal
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Cafe royal

Brennwert

🔥 50 kcal

⚖️ Kalorienarm 🥗 Low Carb 🌿 Fettarm

CAFE ROYAL Compatible DG Kid Chocolate x16 von Cafe royal liefert 50 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 1,4g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 9,6g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,5g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Die empfohlene Portion beträgt 256g, was 128 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

1,4gProtein (12%)

9,6gKohlenh. (79%)

0,5gFett (9%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 9,3 g

Ballaststoffe 0,8 g

Salz 0,15 g

EAN / Barcode 7617014165446

Standard-Portion 256 g

Kcal pro Portion 128 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 0.8 g

3% des Tagesbedarfs

Vitamin C 3.6 mg

4% des Tagesbedarfs

Calcium 524.6 mg

52% des Tagesbedarfs

Eisen 5.6 mg

37% des Tagesbedarfs

Magnesium 102.6 mg

27% des Tagesbedarfs

Kalium 1093.8 mg

31% des Tagesbedarfs

Zink 2.6 mg

26% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 0.1 g

0% des Tagesbedarfs

Cholesterin 25 mg

8% des Tagesbedarfs

Vitamin E 0.2 mg

2% des Tagesbedarfs

Vitamin B1 0.2 mg

18% des Tagesbedarfs

Vitamin B2 0.7 mg

50% des Tagesbedarfs

Vitamin B6 0.2 mg

14% des Tagesbedarfs

Phosphor 482.1 mg

69% des Tagesbedarfs

Kupfer 0.5 mg

33% des Tagesbedarfs

Mangan 0.5 mg

25% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶12 Min.Spazieren

🚴7 Min.Radfahren

🏃5 Min.Joggen

💧

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat CAFE ROYAL Compatible DG Kid Chocolate x16? +

CAFE ROYAL Compatible DG Kid Chocolate x16 enthält 50 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 256g sind das 128 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält CAFE ROYAL Compatible DG Kid Chocolate x16? +

CAFE ROYAL Compatible DG Kid Chocolate x16 liefert 1,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Eignet sich CAFE ROYAL Compatible DG Kid Chocolate x16 für Low Carb? +

Ja, CAFE ROYAL Compatible DG Kid Chocolate x16 hat mit 9,6g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt CAFE ROYAL Compatible DG Kid Chocolate x16? +

CAFE ROYAL Compatible DG Kid Chocolate x16 hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.