Produkt
Collection Pralinés
Firma
Cailler
Brennwert
🔥 559 kcal
⚡ Energy-Boost
Collection Pralinés von Cailler liefert 559 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 48,7g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 36,5g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 46,4g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (5%)
48,7gKohlenh. (35%)
36,5gFett (60%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 46,4 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,17 g
EAN / Barcode 7613036396448
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
38 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
11.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
83.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
17.8 g
81% des Tagesbedarfs
Cholesterin
4.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Vitamin A
1300 mg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1 mg
8% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
39.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (36.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (46.4g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
125 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
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❓ Häufige Fragen
Collection Pralinés enthält 559 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Collection Pralinés liefert 7,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Collection Pralinés enthält 48,7g Kohlenhydrate (davon 46,4g Zucker) und 7,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Collection Pralinés kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Collection Pralinés hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.