Produkt

Türkisches Fladenbrot

Firma

Cake Masters

Brennwert

🔥 238 kcal

🌿 Fettarm 🚫🍬 Zuckerarm ❤️ Herzfreundlich
Türkisches Fladenbrot von Cake Masters liefert 238 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 48,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (1,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Mit nur 0,7g Zucker ist Türkisches Fladenbrot ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 550g, was 1309 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
7,6gProtein (13%)
48,0gKohlenh. (83%)
1,0gFett (4%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4250712350665
Standard-Portion 550 g
Kcal pro Portion 1309 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶53 Min.Spazieren
🚴30 Min.Radfahren
🏃22 Min.Joggen
?️

Home-Workout

Kein Gym? Kein Problem! Hol dir das perfekte Equipment für effektive Home-Workouts.

Home-Gym ausstatten ➔
Anzeige

❓ Häufige Fragen

Türkisches Fladenbrot enthält 238 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 550g sind das 1309 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Türkisches Fladenbrot liefert 7,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Türkisches Fladenbrot enthält 48,0g Kohlenhydrate (davon 0,7g Zucker) und 7,6g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Türkisches Fladenbrot kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Türkisches Fladenbrot hat einen Sättigungsindex von 27/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

Möchtest du Türkisches Fladenbrot und über 1.289.221 weitere Lebensmittel tracken?
Registriere dich jetzt in Sekunden – 100% kostenlos.

Jetzt kostenlos starten ➔
Schon Mitglied? Hier einloggen