Produkt

Campo verde Dinkel Zwieback

Name: Campo Verde Campo verde Dinkel Zwieback
Brand: Campo Verde
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Campo Verde

Brennwert

🔥 392 kcal

⚡ Energy-Boost

Campo verde Dinkel Zwieback von Campo Verde liefert 392 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 12,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 69,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

12,1gProtein (13%)

69,0gKohlenh. (72%)

6,4gFett (15%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,1 g

Ballaststoffe —

Salz 1,00 g

EAN / Barcode 4045178000557

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.6 g

3% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 48/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶88 Min.Spazieren

🚴49 Min.Radfahren

🏃36 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Campo verde Dinkel Zwieback? +

Campo verde Dinkel Zwieback enthält 392 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Campo verde Dinkel Zwieback? +

Campo verde Dinkel Zwieback liefert 12,1g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Campo verde Dinkel Zwieback? +

Campo verde Dinkel Zwieback enthält 69,0g Kohlenhydrate (davon 2,1g Zucker) und 12,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Campo verde Dinkel Zwieback kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Campo verde Dinkel Zwieback? +

Campo verde Dinkel Zwieback hat einen Sättigungsindex von 48/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.