Produkt
Cantucci senza glutine
Firma
Brennwert
🔥 461 kcal
⚡ Energy-Boost
Cantucci senza glutine liefert 461 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Mit 72,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 14,9g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 37,9g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (6%)
72,1gKohlenh. (64%)
14,9gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,28 g
EAN / Barcode 8388765840201
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.3 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (14.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (37.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
Lesefieber ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte
❓ Häufige Fragen
Cantucci senza glutine enthält 461 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Cantucci senza glutine liefert 7,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Cantucci senza glutine enthält 72,1g Kohlenhydrate (davon 37,9g Zucker) und 7,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cantucci senza glutine kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Cantucci senza glutine hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.