Produkt
Original Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips
Firma
Cape Cod
Brennwert
🔥 500 kcal
🌾 Ballaststoffreich
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Original Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips von Cape Cod liefert 500 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,1g pro 100g. Mit 57,1g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 28,6g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,0g Zucker ist Original Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Der hohe Ballaststoffgehalt von 7,1g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Die empfohlene Portion beträgt 8g, was 40 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (6%)
57,1gKohlenh. (44%)
28,6gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 7,1 g
Salz 1,12 g
EAN / Barcode 0020685001642
Standard-Portion 8 g
Kcal pro Portion 40 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.1 g
24% des Tagesbedarfs
Calcium
35.7 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
5.1 mg
34% des Tagesbedarfs
Kalium
1540 mg
44% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.8 g
8% des Tagesbedarfs
Trans-Fett
28.6 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 86/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.1393g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (28.57142857g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Original Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips enthält 500 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 8g sind das 40 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Original Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips liefert 7,1g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Original Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips enthält 57,1g Kohlenhydrate und 7,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Original Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Original Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips hat einen Sättigungsindex von 86/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.