Produkt

Caserecci al bronzo

Name: Cara Nonna Caserecci al bronzo
Brand: Cara Nonna
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Cara Nonna

Brennwert

🔥 376 kcal

🌿 Fettarm ⚡ Energy-Boost ❤️ Herzfreundlich

Caserecci al bronzo von Cara Nonna liefert 376 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 12,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 78,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 1,3g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

12,5gProtein (13%)

78,0gKohlenh. (83%)

1,3gFett (3%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,6 g

Ballaststoffe —

Salz 0,13 g

EAN / Barcode 8008101000044

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.1 g

0% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 41/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶84 Min.Spazieren

🚴47 Min.Radfahren

🏃35 Min.Joggen

⚖️

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Caserecci al bronzo? +

Caserecci al bronzo enthält 376 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Caserecci al bronzo? +

Caserecci al bronzo liefert 12,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Caserecci al bronzo? +

Caserecci al bronzo enthält 78,0g Kohlenhydrate (davon 2,6g Zucker) und 12,5g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Caserecci al bronzo kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Caserecci al bronzo? +

Caserecci al bronzo hat einen Sättigungsindex von 41/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.