Produkt

Gewürz, Chilisalz Mühle

Name: Carat Gewürz, Chilisalz Mühle
Brand: Carat
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Carat

Brennwert

🔥 183 kcal

Gewürz, Chilisalz Mühle von Carat liefert 183 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,7gProtein (17%)

16,7gKohlenh. (41%)

7,5gFett (42%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 15,9 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 4316268513432

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.3 g

6% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 3/100

🍬 Viel Zucker (15.9g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶41 Min.Spazieren

🚴23 Min.Radfahren

🏃17 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gewürz, Chilisalz Mühle? +

Gewürz, Chilisalz Mühle enthält 183 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Gewürz, Chilisalz Mühle? +

Gewürz, Chilisalz Mühle liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Gewürz, Chilisalz Mühle? +

Gewürz, Chilisalz Mühle enthält 16,7g Kohlenhydrate (davon 15,9g Zucker) und 6,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Gewürz, Chilisalz Mühle kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Gewürz, Chilisalz Mühle? +

Gewürz, Chilisalz Mühle hat einen Sättigungsindex von 3/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.