Produkt
Carl's Jr., Jalapeno Poppers
Firma
Carl's Jr.
Brennwert
🔥 235 kcal
Carl's Jr., Jalapeno Poppers von Carl's Jr. liefert 235 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 25,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,1g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 124g, was 291 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (10%)
25,8gKohlenh. (44%)
12,1gFett (47%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 87229443148364900334
Standard-Portion 124 g
Kcal pro Portion 291 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.8 g
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🧈
Fett (12.1g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
Lesefieber ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Carl's Jr.
❓ Häufige Fragen
Carl's Jr., Jalapeno Poppers enthält 235 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 124g sind das 291 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Carl's Jr., Jalapeno Poppers liefert 5,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Carl's Jr., Jalapeno Poppers enthält 25,8g Kohlenhydrate (davon 2,4g Zucker) und 5,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Carl's Jr., Jalapeno Poppers kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Carl's Jr., Jalapeno Poppers hat einen Sättigungsindex von 33/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.