Produkt
Carl's Jr., Natural Cut French Fries, Kids
Firma
Carl's Jr.
Brennwert
🔥 349 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Carl's Jr., Natural Cut French Fries, Kids von Carl's Jr. liefert 349 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 4,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 44,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 16,9g pro 100g. Mit nur 0,0g Zucker ist Carl's Jr., Natural Cut French Fries, Kids ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 83g, was 290 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (5%)
44,6gKohlenh. (51%)
16,9gFett (44%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,74 g
EAN / Barcode 55505471435531677
Standard-Portion 83 g
Kcal pro Portion 290 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.4 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🧈
Fett (16.9g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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❓ Häufige Fragen
Carl's Jr., Natural Cut French Fries, Kids enthält 349 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 83g sind das 290 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Carl's Jr., Natural Cut French Fries, Kids liefert 4,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Carl's Jr., Natural Cut French Fries, Kids enthält 44,6g Kohlenhydrate und 4,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Carl's Jr., Natural Cut French Fries, Kids kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Carl's Jr., Natural Cut French Fries, Kids hat einen Sättigungsindex von 42/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.