Produkt

P'TIT CHOCO Goût CARAMEL

Firma

Carrefour, Carrefour Kids

Brennwert

🔥 158 kcal

P'TIT CHOCO Goût CARAMEL von Carrefour, Carrefour Kids liefert 158 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 21,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,9g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 720g, was 1138 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
3,5gProtein (9%)
21,0gKohlenh. (52%)
6,9gFett (39%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 0,5 g
Salz 0,40 g
EAN / Barcode 3560071003883
Standard-Portion 720 g
Kcal pro Portion 1138 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 0.5 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C 0.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium 104.7 mg
10% des Tagesbedarfs
Eisen 0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium 12.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium 147.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Zink 0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 4.4 g
20% des Tagesbedarfs
Cholesterin 18.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Vitamin E 0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin B2 0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor 86.3 mg
12% des Tagesbedarfs
Kupfer 0.1 mg
7% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬 Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶36 Min.Spazieren
🚴20 Min.Radfahren
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❓ Häufige Fragen

P'TIT CHOCO Goût CARAMEL enthält 158 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 720g sind das 1138 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
P'TIT CHOCO Goût CARAMEL liefert 3,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
P'TIT CHOCO Goût CARAMEL enthält 21,0g Kohlenhydrate (davon 18,0g Zucker) und 3,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du P'TIT CHOCO Goût CARAMEL kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
P'TIT CHOCO Goût CARAMEL hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.

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