Produkt
Carrefour Sensation Kit Spaghetti Italiano
Firma
Carrefour
Brennwert
🔥 147 kcal
❤️ Herzfreundlich
Carrefour Sensation Kit Spaghetti Italiano von Carrefour liefert 147 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,0g pro 100g. Mit nur 3,0g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Die empfohlene Portion beträgt 397g, was 584 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (15%)
24,0gKohlenh. (66%)
3,0gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 0,73 g
EAN / Barcode 5400101092174
Standard-Portion 397 g
Kcal pro Portion 584 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.7 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
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❓ Häufige Fragen
Carrefour Sensation Kit Spaghetti Italiano enthält 147 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 397g sind das 584 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Carrefour Sensation Kit Spaghetti Italiano liefert 5,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Carrefour Sensation Kit Spaghetti Italiano enthält 24,0g Kohlenhydrate (davon 2,5g Zucker) und 5,6g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Carrefour Sensation Kit Spaghetti Italiano kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Carrefour Sensation Kit Spaghetti Italiano hat einen Sättigungsindex von 23/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.