Produkt

Crevettes roses - cuites et non décortiquées 30/50

Name: Carrefour Crevettes roses - cuites et non décortiquées 30/50
Brand: Carrefour
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Carrefour

Brennwert

🔥 98 kcal

⚖️ Kalorienarm 🥩 Keto-geeignet 🏋️ Proteinreich 🌿 Fettarm 🚫🍬 Zuckerarm

Crevettes roses - cuites et non décortiquées 30/50 von Carrefour liefert 98 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Mit 22,0g Protein pro 100g bietet Crevettes roses - cuites et non décortiquées 30/50 einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Das Produkt enthält praktisch keine Kohlenhydrate (0,5g) und ist deshalb vollständig keto-konform. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,7g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

22,0gProtein (91%)

0,5gKohlenh. (2%)

0,7gFett (7%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,5 g

Ballaststoffe —

Salz 1,80 g

EAN / Barcode 3760082433208

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Calcium 84.1 mg

8% des Tagesbedarfs

Eisen 3.2 mg

21% des Tagesbedarfs

Magnesium 49.4 mg

13% des Tagesbedarfs

Kalium 275.8 mg

8% des Tagesbedarfs

Jod 100 µg

67% des Tagesbedarfs

Zink 2.8 mg

28% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 0.5 g

2% des Tagesbedarfs

Cholesterin 148.8 mg

50% des Tagesbedarfs

Vitamin E 1.7 mg

14% des Tagesbedarfs

Vitamin B6 0.1 mg

7% des Tagesbedarfs

Phosphor 193.4 mg

28% des Tagesbedarfs

Kupfer 0.7 mg

47% des Tagesbedarfs

Mangan 0.2 mg

10% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 77/100

💪 Viel Protein (22g) — hält lange satt

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶22 Min.Spazieren

🚴13 Min.Radfahren

🏃9 Min.Joggen

🥑

Low-Carb Highlights

Auf der Suche nach zuckerfreien Snacks? Hier gibt es die besten Alternativen für deine Low-Carb Diät.

Low-Carb Snacks ansehen ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Carrefour

Gleiche Marke Carrefour Filetti di alici 🔥 216 kcal Gleiche Marke Carrefour Biscuits vitalité 🔥 490 kcal Mélange pour produits de boulangerie proteine - Herbalife 🔥 100 kcal Yoplait Panier de Yoplait bio 🔥 94 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crevettes roses - cuites et non décortiquées 30/50? +

Crevettes roses - cuites et non décortiquées 30/50 enthält 98 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Crevettes roses - cuites et non décortiquées 30/50? +

Crevettes roses - cuites et non décortiquées 30/50 liefert 22,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.

Ist Crevettes roses - cuites et non décortiquées 30/50 für Keto oder Low Carb geeignet? +

Ja! Crevettes roses - cuites et non décortiquées 30/50 enthält nur 0,5g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 0,7g pro 100g.

Wie lange sättigt Crevettes roses - cuites et non décortiquées 30/50? +

Crevettes roses - cuites et non décortiquées 30/50 hat einen Sättigungsindex von 77/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.