Produkt

BLANC D'OEUF EN NEIGE avec du caramel

Firma

Carrefour, En Cuisine, Promocash

Brennwert

🔥 124 kcal

🌿 Fettarm ❤️ Herzfreundlich
BLANC D'OEUF EN NEIGE avec du caramel von Carrefour, En Cuisine, Promocash liefert 124 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 8,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 23,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 23,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 300g, was 372 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
8,0gProtein (26%)
23,0gKohlenh. (74%)
0,0gFett (0%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 3184830034231
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 372 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
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🍬 Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶28 Min.Spazieren
🚴16 Min.Radfahren
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❓ Häufige Fragen

BLANC D'OEUF EN NEIGE avec du caramel enthält 124 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 300g sind das 372 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
BLANC D'OEUF EN NEIGE avec du caramel liefert 8,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
BLANC D'OEUF EN NEIGE avec du caramel enthält 23,0g Kohlenhydrate (davon 23,0g Zucker) und 8,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du BLANC D'OEUF EN NEIGE avec du caramel kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
BLANC D'OEUF EN NEIGE avec du caramel hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.

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