Produkt
Couronne des rois AUX PERLES DE SUCRE
Firma
Carrefour, Esprit de fete
Brennwert
🔥 353 kcal
⚡ Energy-Boost
Couronne des rois AUX PERLES DE SUCRE von Carrefour, Esprit de fete liefert 353 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,7g pro 100g. Mit 55,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 11,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 450g, was 1589 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (9%)
55,0gKohlenh. (63%)
11,0gFett (28%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 3560070364169
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 1589 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.3 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Couronne des rois AUX PERLES DE SUCRE enthält 353 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 450g sind das 1589 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Couronne des rois AUX PERLES DE SUCRE liefert 7,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Couronne des rois AUX PERLES DE SUCRE enthält 55,0g Kohlenhydrate (davon 18,0g Zucker) und 7,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Couronne des rois AUX PERLES DE SUCRE kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Couronne des rois AUX PERLES DE SUCRE hat einen Sättigungsindex von 11/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.