Produkt

Glace saveur Pop Corn sauce caramel

Name: Carrefour Glace saveur Pop Corn sauce caramel
Brand: Carrefour
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Carrefour

Brennwert

🔥 305 kcal

⚡ Energy-Boost

Glace saveur Pop Corn sauce caramel von Carrefour liefert 305 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 3,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 43,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 13,0g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 27,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 408g, was 1244 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

3,6gProtein (5%)

43,0gKohlenh. (57%)

13,0gFett (39%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 27,0 g

Ballaststoffe 1,0 g

Salz 0,33 g

EAN / Barcode 3560071518219

Standard-Portion 408 g

Kcal pro Portion 1244 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 1 g

3% des Tagesbedarfs

Vitamin C 0.7 mg

1% des Tagesbedarfs

Calcium 64.1 mg

6% des Tagesbedarfs

Eisen 0.2 mg

1% des Tagesbedarfs

Magnesium 14.9 mg

4% des Tagesbedarfs

Kalium 108 mg

3% des Tagesbedarfs

Zink 0.5 mg

5% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 11 g

50% des Tagesbedarfs

Cholesterin 0.5 mg

0% des Tagesbedarfs

Vitamin E 1 mg

8% des Tagesbedarfs

Vitamin B1 0.1 mg

9% des Tagesbedarfs

Vitamin B2 0.1 mg

7% des Tagesbedarfs

Phosphor 76.9 mg

11% des Tagesbedarfs

Mangan 0.3 mg

15% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶68 Min.Spazieren

🚴39 Min.Radfahren

🏃28 Min.Joggen

Mehr trinken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Glace saveur Pop Corn sauce caramel? +

Glace saveur Pop Corn sauce caramel enthält 305 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 408g sind das 1244 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Glace saveur Pop Corn sauce caramel? +

Glace saveur Pop Corn sauce caramel liefert 3,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Glace saveur Pop Corn sauce caramel? +

Glace saveur Pop Corn sauce caramel enthält 43,0g Kohlenhydrate (davon 27,0g Zucker) und 3,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Glace saveur Pop Corn sauce caramel kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Glace saveur Pop Corn sauce caramel? +

Glace saveur Pop Corn sauce caramel hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.