Produkt
SUNDAE Vanille Sauce Chocolat Noisette
Firma
Carrefour Sensation, Carrefour
Brennwert
🔥 221 kcal
SUNDAE Vanille Sauce Chocolat Noisette von Carrefour Sensation, Carrefour liefert 221 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 2,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 34,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,3g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 23,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 204g, was 451 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,4gProtein (4%)
34,0gKohlenh. (62%)
8,3gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe 0,8 g
Salz 0,14 g
EAN / Barcode 3560071553067
Standard-Portion 204 g
Kcal pro Portion 451 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.8 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
59 mg
6% des Tagesbedarfs
Magnesium
6.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
77.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.8 g
17% des Tagesbedarfs
Cholesterin
5.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
46.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
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50 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
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Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
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❓ Häufige Fragen
SUNDAE Vanille Sauce Chocolat Noisette enthält 221 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 204g sind das 451 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
SUNDAE Vanille Sauce Chocolat Noisette liefert 2,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
SUNDAE Vanille Sauce Chocolat Noisette enthält 34,0g Kohlenhydrate (davon 23,0g Zucker) und 2,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du SUNDAE Vanille Sauce Chocolat Noisette kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
SUNDAE Vanille Sauce Chocolat Noisette hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.