Produkt
Carte D'Or Glace en Pot TIRAMISU 150 ML
Firma
Carte D'or
Brennwert
🔥 134 kcal
Carte D'Or Glace en Pot TIRAMISU 150 ML von Carte D'or liefert 134 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 1,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 87g, was 117 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,9gProtein (6%)
17,0gKohlenh. (52%)
6,0gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,09 g
EAN / Barcode 8710908894862
Standard-Portion 87 g
Kcal pro Portion 117 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.7 g
21% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
?
Cardio mit Spaß
Bock auf Cardio mit hohem Spaßfaktor? Entdecke Fitness-Trampoline für Zuhause.
Trampoline ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Carte D'or
❓ Häufige Fragen
Carte D'Or Glace en Pot TIRAMISU 150 ML enthält 134 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 87g sind das 117 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Carte D'Or Glace en Pot TIRAMISU 150 ML liefert 1,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Carte D'Or Glace en Pot TIRAMISU 150 ML enthält 17,0g Kohlenhydrate (davon 15,0g Zucker) und 1,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Carte D'Or Glace en Pot TIRAMISU 150 ML kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Carte D'Or Glace en Pot TIRAMISU 150 ML hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.