Produkt
Casa Modena, Teneroni la Merenda Brioche salata artigianale con salame Gran Magro
Firma
Casa Modena
Brennwert
🔥 124 kcal
Casa Modena, Teneroni la Merenda Brioche salata artigianale con salame Gran Magro von Casa Modena liefert 124 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 4,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,5g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 170g, was 211 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (16%)
17,1gKohlenh. (57%)
3,5gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,5 g
Ballaststoffe 0,9 g
Salz 0,47 g
EAN / Barcode 2000000113026
Standard-Portion 170 g
Kcal pro Portion 211 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.9 g
3% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
46.2 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
41 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
186.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.5 g
7% des Tagesbedarfs
Cholesterin
16.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Vitamin E
2.3 mg
19% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
141 mg
20% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.2 mg
13% des Tagesbedarfs
Mangan
1.1 mg
55% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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ca. unter 1 Std.
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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❓ Häufige Fragen
Casa Modena, Teneroni la Merenda Brioche salata artigianale con salame Gran Magro enthält 124 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 170g sind das 211 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Casa Modena, Teneroni la Merenda Brioche salata artigianale con salame Gran Magro liefert 4,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Casa Modena, Teneroni la Merenda Brioche salata artigianale con salame Gran Magro enthält 17,1g Kohlenhydrate (davon 8,5g Zucker) und 4,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Casa Modena, Teneroni la Merenda Brioche salata artigianale con salame Gran Magro kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Casa Modena, Teneroni la Merenda Brioche salata artigianale con salame Gran Magro hat einen Sättigungsindex von 7/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.