Produkt
classici gnocchi di patate fresche con Zucca
Firma
Casa VenFri
Brennwert
🔥 150 kcal
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
classici gnocchi di patate fresche con Zucca von Casa VenFri liefert 150 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 4,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 31,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,6g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,2gProtein (11%)
31,0gKohlenh. (85%)
0,6gFett (4%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8033609770267
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 9/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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❓ Häufige Fragen
classici gnocchi di patate fresche con Zucca enthält 150 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
classici gnocchi di patate fresche con Zucca liefert 4,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
classici gnocchi di patate fresche con Zucca enthält 31,0g Kohlenhydrate (davon 3,4g Zucker) und 4,2g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du classici gnocchi di patate fresche con Zucca kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
classici gnocchi di patate fresche con Zucca hat einen Sättigungsindex von 9/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.