Produkt
Delicioso postre con castaña,chocolate y galleta
Firma
casa xacobe
Brennwert
🔥 291 kcal
Delicioso postre con castaña,chocolate y galleta von casa xacobe liefert 291 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 2,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 29,8g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 17,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,7gProtein (4%)
29,8gKohlenh. (41%)
17,9gFett (56%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 12,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,06 g
EAN / Barcode 8437012749795
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.7 g
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
🧈
Fett (17.9g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
65 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Delicioso postre con castaña,chocolate y galleta enthält 291 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Delicioso postre con castaña,chocolate y galleta liefert 2,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Delicioso postre con castaña,chocolate y galleta enthält 29,8g Kohlenhydrate (davon 12,6g Zucker) und 2,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Delicioso postre con castaña,chocolate y galleta kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Delicioso postre con castaña,chocolate y galleta hat einen Sättigungsindex von 11/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.